Cuesta reconocer como adicción algo que hace todo el mundo. El móvil lo llevamos todos encima, y los videojuegos o las redes sociales forman parte del día a día de cualquier casa.
Por eso, cuando una familia se decide a pedir ayuda, suele llevar meses dándole vueltas: noches enteras sin dormir, un curso que se va al traste, una habitación cerrada y unas discusiones que siempre terminan igual.
Si te suena, es probable que ya te hayas hecho la pregunta: ¿cuál es la mejor clínica para tratar una adicción a los dispositivos y las nuevas tecnologías?
Las 5 mejores clínicas de tratamiento de adicciones a dispositivos y nuevas tecnologías
Antes de entrar en la lista, conviene saber qué se mira:
- La autorización sanitaria del centro.
- El equipo que aplica el tratamiento.
- El modelo terapéutico en el que se apoya.
- El seguimiento que ofrece cuando el tratamiento termina.
Con esos cuatro puntos en la mano, estas son cinco opciones en España, cada una con un perfil distinto.
1. Zeus Centro Terapéutico (Tarragona)
Zeus Centro Terapéutico aborda los dispositivos, las nuevas tecnologías y el juego como lo que son, adicciones sin sustancia, y les aplica el mismo rigor clínico que a una adicción al alcohol o a la cocaína.
Al frente están Luis Pérez, fundador y gerente general, que vivió en primera persona lo que significa una adicción, e Iris Valldeperez, cofundadora del centro. Con ellos trabajan María Lourdes Cuartiella, como Directora de Operaciones, y Tomás Bertomeu, como Director Financiero.
Su tratamiento se apoya en dos modelos clínicos que se complementan:
- El modelo cognitivo-conductual, que trabaja los pensamientos, las emociones y las conductas que sostienen el uso compulsivo, y que enseña a detectar el impulso antes de que se convierta en horas de pantalla.
- La comunidad terapéutica con una fuerte cobertura psiquiátrica, en la que la convivencia, las normas y el grupo forman parte activa de la recuperación, con supervisión psiquiátrica continuada cuando hay una patología dual de por medio.
Sobre esos dos pilares se levanta el método propio del centro, el “Modelo Zeus”, que parte de una idea sencilla: la pantalla es la consecuencia y no el origen del problema.
Si no se trabaja lo que hay debajo (la ansiedad, el aislamiento o el vacío que el dispositivo tapa), la vuelta al uso compulsivo es cuestión de tiempo.
Ese recorrido se organiza en tres fases:
- Desintoxicación: se retira el dispositivo en un entorno protegido y bajo supervisión médica continua, con apoyo farmacológico cuando es clínicamente necesario. Aquí se recuperan el sueño, los horarios y la actividad física, que suelen ser lo primero que se pierde.
- Deshabituación: empieza el trabajo de fondo. Se identifica qué llevó a ese uso compulsivo, se afronta en terapias individuales y grupales, se incorporan hábitos saludables y se diseña un proyecto de vida laboral, académico y social.
- Reinserción: la persona vuelve a su día a día y aprende a convivir con la tecnología de forma funcional, con seguimiento presencial y online y terapia semanal.
El tratamiento lo aplica un equipo multidisciplinar y colegiado. Entre sus profesionales se encuentran:
- Dr. Pablo Garcés, psiquiatra (nº colegiado 434390877).
- Carlos Granadero, psicólogo (nº colegiado 49343).
- Pau Labrador, psicólogo (nº colegiado 24469).
- Eider Ramírez, psicóloga (nº colegiada 33608).
- Noelia Lázaro, psicóloga (nº colegiada 33648).
A ellos se suman terapeutas, socioterapeutas y auxiliares de enfermería, que conviven con los pacientes y los acompañan las 24 horas del día.
El ingreso se realiza en plena naturaleza, en la provincia de Tarragona, en dos módulos de recuperación, Zeus Cetro y Zeus Corona.
Se trata de una clínica de desintoxicación de lujo, en la que el confort está al servicio de la recuperación. El tratamiento se completa con:
- Equinoterapia y acompañamiento con mascotas.
- Yoga, mindfulness y meditación guiada.
- Deporte y coaching deportivo.
- Musicoterapia y arteterapia.
- Estimulación Magnética Transcraneal (EMT), una técnica no invasiva de apoyo complementario.
La familia no queda fuera. Se trabaja con ella desde el primer día:
- Dos o tres llamadas de seguimiento por semana.
- Apoyo psicológico para los familiares.
- Terapias conjuntas con la persona ingresada.
- Intervencionistas familiares cuando no se reconoce el problema, algo muy habitual con las pantallas.
En Zeus el alta no es un adiós. Tras el tratamiento se accede a sesiones online semanales de prevención de recaídas, gratuitas y de por vida, los miércoles por la tarde.
La reinserción puede continuarse desde un centro de día, un centro ambulatorio o un piso terapéutico.
Además, las 9 delegaciones del centro (Barcelona, Madrid, Bilbao, Alicante, Sevilla, Murcia, Tarragona, Mallorca e Ibiza) permiten informarse cerca de casa.
Por último, conviene mirar los avales:
- Centro sanitario autorizado, con nº de autorización H43757538.
- European Award in Medicine 2024 al mejor centro de tratamiento de adicciones en Europa.
- Premio Bienestar y Calidad de Vida de La Razón en España.
2. Amalgama7 (Cataluña)
Amalgama7 está especializada en adolescentes y jóvenes, y trata lo que denomina “pantallismo”, el abuso de las tecnologías que acaba interfiriendo en el desarrollo personal, familiar y académico del chaval.
Su diagnóstico no se queda en el comportamiento digital: valora también el entorno familiar, escolar y social.
Dispone de consultas externas, centros de día y recursos residenciales (las llamadas Escuelas Terapéuticas y Educativas), así que el tratamiento puede intensificarse o aligerarse según el caso.
3. AdCom Madrid (Hospital Gregorio Marañón)
AdCom Madrid es el primer recurso público dedicado a las adicciones comportamentales, entre ellas las nuevas tecnologías, el juego, el sexo o las compras compulsivas. Depende de la Comunidad de Madrid y está en el Hospital Gregorio Marañón.
Su equipo multidisciplinar atiende a la vez la adicción y el trastorno mental asociado, es decir, la patología dual.
El tratamiento arranca con una evaluación (primera visita de enfermería y analíticas) y sigue con un plan individual: seguimiento psiquiátrico y psicoterapia individual o grupal, esta última centrada en el control de los impulsos.
4. Instituto Europeo Alfi (Madrid)
El Instituto Europeo Alfi trabaja de forma específica las conductas adictivas ligadas a la tecnología: videojuegos, redes sociales, móvil e internet.
Su propuesta se apoya en la psicoterapia especializada y en un tratamiento individualizado, sin salir de la ciudad ni interrumpir del todo la rutina.
Encaja cuando el caso no requiere un ingreso, pero sí una intervención sostenida y con profesionales acostumbrados a este tipo de adicción.
5. Sin Consumir, Centro de Seguimiento y Recuperación (Barcelona)
Sin Consumir es la división de adicciones del Centro de Seguimiento y Recuperación de Barcelona, una clínica autorizada por la Generalitat de Catalunya (código H08990492).
Para las nuevas tecnologías ofrece terapia individual y un grupo terapéutico monotemático, además de valoración psiquiátrica si aparecen ansiedad, depresión u otros cuadros asociados.
Su abordaje incluye:
- Un plan de reducción progresiva del tiempo de pantalla.
- Horarios y espacios libres de móvil.
- Psicoeducación familiar para fijar normas de uso en casa.
- Seguimiento para prevenir recaídas.
Dispone de recursos ambulatorios, centro de día y pisos terapéuticos.
En resumen, qué centro encaja en cada caso
No hay una única mejor clínica para todo el mundo, sino la que encaja con la edad de la persona, con la gravedad del caso y con lo que la familia puede sostener.
Hay casos que se resuelven en ambulatorio. Otros necesitan salir del entorno donde el uso se disparó, y ahí el ingreso deja de ser una exageración.
Lo que no cambia es el listón:
- Autorización sanitaria.
- Equipo colegiado.
- Un modelo terapéutico definido.
- Un seguimiento que no se corte el día del alta.
Y conviene recordar algo: la pantalla no es el problema de fondo, sino la forma que ha encontrado de manifestarse. Un tratamiento que solo retire el dispositivo no resuelve gran cosa.
Cómo pedir más información
Si estás valorando opciones para ti o para alguien de casa, lo más sencillo es hablar directamente con nosotros, a través del formulario de contacto o de los canales oficiales de Zeus.
Es el momento de preguntar lo que te preocupe: si el caso requiere ingreso o se puede trabajar en ambulatorio, cuánto dura el tratamiento, cómo se organizan las llamadas y las visitas, qué papel tenéis vosotros como familia o qué pasa cuando llega el alta.
Y si tu familiar todavía no reconoce el problema, también podemos explicarte cómo trabajan los intervencionistas familiares para preparar ese primer paso.